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調べてみところ、ストライダーの適用年齢は、１歳半～５歳までです。
よく見かけるストライダーは12インチなので、だいたい身長100ｃｍぐらいまでが、ちょうどよく乗りこなせます。
よく見かけるストライダーは、12インチですが、実は14インチのストライダーも販売されているんですよ。
しかも、ペダルが取り付けられるようになっているので、普通の自転車としても使えて、7歳まで乗れる設計になっています。
この記事では、
- ストライダーは何歳まで？
- 年齢別のおすすめストライダー
- 自転車に乗れるようになるおすすめストライダーの練習法
を紹介します。
自転車に乗る前にストライダーに乗せたいけど、もう手遅れ？！と思っているあなた！
この記事を読んで、是非自転車の練習に最適なストライダーを乗りこなしてくださいね。
ストライダーは何歳まで？
適用年齢は1歳半〜5歳まで
よく街で見かけるクラシックモデルやスポーツモデルのストライダーの適齢年齢は、１歳半～５歳までとなっています。
実際に５歳まで乗れるのか詳しく見ていきましょう
５歳までストライダーに乗っている子供のママの口コミ
5歳の息子に自転車🚲を買いましたが、30分経たずに補助輪無しで乗れるようになりました、あっという間で驚き😵
ストライダーでバランス感覚を養っていたようですね。— サラリーマン ハットリカンゾウ (@hideki_shot) August 8, 2021
もうすぐ5歳の息子。
ちゃんとストライダーは乗れる。
でも自転車乗れない。
ペダルを漕ぐ、ができない。ひー。困った困った………
ペダルなし自転車乗れたら、自転車乗れるんじゃないんかーい！
— 日向@3児の母 (@tea3271) August 8, 2021
ストライダーに乗っている子もだいたい５歳ぐらいで卒業して、自転車に移行する子が多いようです。
4歳から乗るにしても、1年ぐらいしか乗れないと思うと悩みどころですよね。
実際息子は、5歳で自転車に乗れるようになってしまったため、たまにストライダーにまだ乗りたくなることがあるようで、４歳ではほぼ毎日ストライダーに乗っていたけど、５歳ではストライダーに乗っていますが、たまに乗る程度です。
ストライダーに乗れる身長
ストライダーに乗るときの目安の身長は、70～115㎝までです。
５歳の平均身長と比べると、
| ５歳 | 男の子 | 女の子 |
| ０ヶ月 | 106.7ｃｍ | 106.2ｃｍ |
| ２ヶ月 | 107.8ｃｍ | 107.3ｃｍ |
| ４ヶ月 | 108.9ｃｍ | 108.4ｃｍ |
| ６ヶ月 | 110.0ｃｍ | 109.5ｃｍ |
| ８ヶ月 | 111.1ｃｍ | 110.6ｃｍ |
| １０ヶ月 | 112.2ｃｍ | 111.6ｃｍ |
参考元：スクスクのっぽくん
平均身長で育っている子供ですと、５歳までだとぎりぎり乗れそうですね。
大きめの子供ですと、115ｃｍを超えてしまいそうですね。
ストライダーに乗った時のサドルの高さの目安は、
・足の裏がぴったり地面につく
・膝が軽く曲がる
です。
身長が高くて、乗りづらそうにしてる場合は、ストライダーは安全面からも卒業したほうがよさそうですね。
ストライダーに乗れる体重
ストライダーは、体重２７㎏まで対応しています。
５歳の平均体重は、
| ５歳 | 男の子 | 女の子 |
| ０ヶ月 | 17.7ｋｇ | 17.4ｋｇ |
| ２ヶ月 | 18.1ｋｇ | 17.8ｋｇ |
| ４ヶ月 | 18.5ｋｇ | 18.1ｋｇ |
| ６ヶ月 | 18.9ｋｇ | 18.4ｋｇ |
| ８ヶ月 | 19.3ｋｇ | 18.6ｋｇ |
| １０ヶ月 | 19.8ｋｇ | 19.0ｋｇ |
参考元：スクスクのっぽくん
息子は、体重が重いほうですが、５歳で20ｋｇですので、体重に関しては、5歳でもストライダーは問題なく乗れますね。
5歳からでも乗れるストライダー【ストライダー14X】
ストライダーには、12インチのクラシックモデルやスポーツモデルの他に14インチの「ストライダー 14X」と言うモデルが販売されています。
ストライダー 14Xの特徴を詳しくみていきましょう！
対象年齢
ストライダー14ｘの対象年齢は、３歳半～７歳まで、身長目安は95cm~125cmまでとなっています。
４～５歳ぐらいの子がストライダーデビューするには、７歳まで乗れるストライダー14Xがおすすめですよ。
12インチのストライダーだと乗りづらくなる年齢ですので、思い切って14インチのストライダーにチャレンジしてみてください。
値段
ストライダー14Xは、12インチのストライダーより値段は高めです。
性能のいいお値段高めの子供用の自転車とも、それほど値段は変わりません。
ただし、3歳半から使えることを考えるとコスパはいいですね。
| ストライダー14X | ストライダークラシックモデル | 子供用自転車 |
| ￥26,950 | ￥11,900 | 1万5千円～3万円（相場） |
キックバイク⇒自転車へ
ストライダー 14Xは、ペダルも取り付けられて、自転車としても乗ることができます。
キックバイクで乗り慣れたら、次のステップとしてペダルをつけて自転車になると、自転車に買い換える必要がないので、嬉しいですね。
慣れれば、30秒ほどでペダルをつけられるほど、簡単に取り付けられます。
一度ペダルを取り付けたけど、やっぱり子供が怖がるからペダルを外したいという時も安心ですね。
ブレーキがついている
12インチのストライダーではブレーキはついていませんでしたが、子供が大きくなると足だけで止まれなくなることを想定してブレーキがついています。
自転車デビューした時に苦戦するのが意外にもブレーキの使い方なんです。
息子も、初めて自転車に乗った時に、ストライダーに乗っていたおかげで漕ぐことはできるけど、ブレーキで止まることができませんでした。
ストライダーでブレーキの練習ができることはとても嬉しいですね。
ストライダーのイベントにも参加できる
他のキックバイクと違うのは、ストライダーを持っているとイベントに参加できることです。
ストライダー 14Xでも、参加できるイベントもあるので、イベントに参加することを目標に子供と一緒に練習をするのもいいですね。
年齢別のおすすめストライダー【12インチ？14インチ？】
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ３歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ４歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ５歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ６歳以上 | おすすめ度 | おすすめ度 |
では、詳しくみていきましょう。
３歳
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ３歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
3歳は、まだ12インチのストライダーで十分です。
ストライダー14Xの対象年齢は3歳半からですし、大きいと足がつかずにとても危険です。
息子は、２歳にストライダーを買いましたが、本格的に乗れるようになったのは、３歳だったので、正直「２歳でストライダーは早かったかな」と思いました。
１２インチのストライダーにも種類がありますが、迷ったら、ストライダークラシックモデルがおすすめです。
初めて自転車乗る子にも乗りやすい設計ですし、カラーバリエーションが豊富なので、お気に入りの１台が見つけられますよ。
４歳
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ４歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
４歳になるとストライダー14Xに挑戦しても大丈夫ぐらいになります。
キックバイク期間は短めで、自転車として長く使いたいと考えているママさんには、ストライダー14Xがおすすめですよ。
７歳まで乗れるので、経済的にも嬉しいですね。
でも、平均より体が小さめのお子さんは、12インチのストライダーでも大丈夫ですよ。
タイヤが大きいとバランスを取るのも難しくなり、ストライダー自体の重量も重くなり、扱いづらいです。
１４インチだと不安なお子さんは、１２インチのストライダーでスタートして、小学校入学前ぐらいに自転車に切り替えてもいいですね。
４歳から買う１２インチのストライダーは、ストライダースポーツモデルがおすすめです。XLシートに変えられて長く使えるんですよ。
５歳
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ５歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
５歳になるとだいぶ体つきもしっかりしてくる子が多いので、ストライダー14Xがおすすめです。
12インチだと膝が曲がってしまい乗りづらくなってしまいます。
７歳まで乗れるので、十分長く乗ることができますよ。
自転車と迷われるママもいると思いますが、怖がりなお子さんには、キックバイクでバランスを取る練習から始めるとスムーズに自転車を乗りこなすことができます。
補助付き自転車も、種類は限られますが、売っていますので、お子さんの好みに合わせて選んであげてくださいね。
６歳以上
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ６歳以上 | おすすめ度 | おすすめ度 |
６歳以上になったら、迷わずストライダー14Xで問題ないでしょう。
６歳になると周りに自転車乗れる子も増えてきますので、体が大きめのお子さんは16インチ～20インチの自転車を選んでもいいですね。
でも、ストライダー14Xはキックバイクから始められるメリットだけではなく、見た目がとってもかっこいいのです。
自転車では、お気に入りのが見つからないという場合は、ストライダー14Xを選んでみるのはいかがでしょうか。
自転車に乗れるようになるおすすめストライダーの練習法
ストライダーを乗ると自転車に乗るためにとても大切なバランス感覚が身に付きます。
ステップ①ストライダーに跨るだけ
ストライダーに初めて乗るときは、まず跨ってバランスが取れるか練習してみましょう。
息子は、ストライダーなんて足で蹴るだけで簡単だろうと思ったら、跨った瞬間に転んでしまってました。
跨るのも難しかったら、跨らずに両手でハンドルを持って、歩くだけでもアリですよ！
息子は、跨がれなかったので、そこから始めました。
ステップ②少し歩いてみる
これだけでも、かなりバランスを取るのは難しいです。
慣れてきたら、１歩、２歩と少しずつ歩数を増やしていきましょう。
歩くことができるようになったら、バランスがだいぶ取れてきた証拠ですので、乗りこなせるようになるまでもう少しです。
なかなか歩くのが怖くてなかなか進まなくても、焦らず見守ってあげましょう。
無理して歩かせて転んでばかりで恐怖心を覚えてしまうと逆効果なので、このステップ②は慎重に焦らずゆっくり進めていきましょう。
ステップ③目線を前に向ける
ストライダーや自転車を乗る上で、重要なのが『目線』です。
走っていると見ている方向へ曲がってしまい真っ直ぐ走れるようになりません。
なかなか真っ直ぐ進まない時に「真っ直ぐ進んで～」と言うより、「ちゃんと前見て～」と言ったほうがちゃんと真っ直ぐ進めます。
足元ばかり見ていると転びやすいですし、よそ見をしていると見ている方向へ曲がっていってしまいます。
スピードを出して走り始める前に、我が子の目線が真っ直ぐ向いているか確認してみましょう。
ステップ④スピードを出して走ってみる
息子は、安定して乗れるようになったら、日に日にスピードを出して走れるようになりました。
上手に乗れるようになってくると、子供自身もストライダーが楽しくなってきて、どんどん上手になっていきます。
「スピードを出してみよう！」と言うよりかは、上手に乗れるようになってきたら、ストライダーに乗る回数を増やすだけで、あっという間にスピードを出せるようになります。
スピードを出すと止まることが難しくなるので、止まり方や減速の仕方も教えてあげましょう！
ステップ⑤カーブや坂道にも挑戦してみよう
カーブや坂道は、さらにバランスが取りづらくなりますので、スピードの出しすぎには気をつけましょう。
坂道は、すぐには止まれませんので、障害物が坂道の先にないかも注意してみてあげてくださいね。
カーブや坂道もストライダーで乗るこなせるようになったら、ストライダー上級者ですよ。
ストライダー卒業⇒自転車挑戦！
ステップ①～⑤までクリアした子は、ストライダーを卒業して、自転車へ挑戦できるレベルになっています。
まだまだストライダーが楽しいという子は、無理に自転車に乗る必要はありません。
思う存分ストライダーを楽しんでください。
息子も、ストライダーを乗りこなせるようになってから、２年ぐらいは自転車には乗せずにストライダーに乗り続けていました。
お子さんの様子を見て、ストライダー卒業時期を見極めてあげてくださいね。
まとめ
よく見かける12インチのストライダーに乗れるのは、５歳までです。
ストライダーには14インチの『ストライダー14X』が販売されていて、５歳からでも長く乗ることができ、7歳まで対象年齢となっています。
年齢別のストライダー（１２インチ）とストライダー14Xおすすめ度は、
| ストライダー（１２インチ） | ストライダー14X | |
| ３歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ４歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ５歳 | おすすめ度 | おすすめ度 |
| ６歳以上 | おすすめ度 | おすすめ度 |
です。
ストライダーに乗る練習は、焦らずお子さんのペースに合わせて進めてください。
ストライダーを上手に乗りこなして、自転車に乗るまでの第一歩の期間を楽しんでくださいね！
